Info, costi e prenotazioni SUPMindfulness
Un nuovo percorso di benessere per portare la meditazione nella quotidianità e ritrovare armonia nelle giornate, partendo dal SUP. Questa è SUPMindfulness: un’esperienza che inizia sull’acqua e continua anche fuori.
Da solo, in coppia o in gruppo, inizia il viaggio e sperimenta i benefici.
Per partecipare non serve alcuna esperienza: ti guidiamo passo dopo passo, con calma.
Ognuno ha i suoi tempi. Se è la tua prima volta sul SUP, con noi scoprirai che imparare è semplice.
🎁 Stai cercando un regalo originale? Dona un'esperienza di benessere
Stai cercando un idea originale per Natale o per un'occasione speciale? Puoi regalare calma e armonia con una nostra Gift Card: chi la riceve potrà scegliere l'esperienza (Gruppo o Exclusive) e la location che preferisce. Il buono non scade mai.
ℹ️Come partecipare: scegli il tuo modo di rallentare
Vivere SUPMindfulness sarà l’inizio di un percorso che continuerà anche fuori dall’acqua.
🍂 Le esperienze si svolgono tutto l'anno sui Navigli di Milano e sui Laghi da primavera.
Per viverla ci sono due modi
1️⃣SUPMindfulness Experience
L'opzione pensata per chi vuole sentire l'energia del gruppo e scoprire i benefici completi di SUP e mindfulness partecipando alle date in calendario.
Unisciti ai nostri appuntamenti per condividere l'esperienza.
Cosa include: attrezzatura completa, lezione tecnica base, tour guidato e meditazione in gruppo.
Durata: 2.5 ore
Prezzo: € 59 a persona
Come partecipare: acquista o regala un tuo voucher, guarda il calendario e partecipa ad una delle prossime date. Le uscite regolari riprenderanno in primavera, ma non perderti gli eventi invernali speciali come la Pagaiata di Natale.
2️⃣ SUPMindfulness One to One (disponibile tutto l'anno su prenotazione)
Questa opzione è ideale se vuoi vivere un'esperienza su misura o se cerchi una Lezione di SUP per imparare la tecnica da zero con il nostro metodo. SUPMindfulness One to One mette te al centro: l'attenzione e il focus sono dedicati solo a te e a chi decidi di portare.
Puoi viverla come singola esperienza o creare fare un percorso di tre incontri.
Cosa include: attrezzatura completa, lezione tecnica base, tour guidato e meditazione.
Vantaggi: scegli giorno e orario.
Durata: 2.5 ore.
Prezzo (una persona): € 79
Prezzo (due persone): € 130
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Eventi in arrivo
Domenica 21 Dicembre - Navigli di Milano - Pagaiata di Natale
Ore 10.00 - 12.30
Alessandro C.
Magnifica esperienza.
Stefano è un istruttore molto preparato e disponibile.
Non avevo mai praticato mindfulness e unirla all'attività del SUP, immerso nella natura, è stato davvero emozionante.
Laura D.
Cercavo una lezione per migliorare con il SUP e ho trovato Stefano… e posso dire che non è stato un caso! È stata un’esperienza meravigliosa, completa, a 360 gradi.
La sessione di mindfulness condivisa è stata un momento prezioso, profondo, che mi ha davvero toccato l’anima.
Giulia P.
Ho prenotato questa esperienza sul lago di Monate per me e il mio ragazzo. La valuto come molto positiva! Un modo bellissimo di staccarsi dallo stress della vita quotidiana e provare qualcosa di nuovo!
Erica A.
Stefano è una persona estremamente gentile e disponibile, capace di guidarti con calma e presenza nella ricerca dell’equilibrio — non solo sulla tavola, ma anche dentro di te.
Antonella L.
Da provare!
E' un'occasione per tornare in contatto con la natura e con sé stessi, passare un paio d'ore di benessere e riscoprire la bellezza dei posti da un punto di vista differente.
Domande frequenti (FAQ)
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