Il format è pensato per essere applicato a gruppi fino a 15 partecipanti, un numero scelto per "mantenere alto" il senso di gruppo in ogni fase del percorso e al tempo stesso per consentire all'istruttore/guida di assistere al meglio ogni persona e aiutarla - eventualmente - a superare i momenti di difficoltà. 
Per soddisfare le esigenze aziendali che prevedono gruppi più numerosi si prevede un'attività articolata su più giornate.
 

I BENEFICI 

• Calmare la mente e ridurre lo stress

• Migliorare l'equilibrio e la propriocezione

• Aumentare la consapevolezza di sé e del corpo

• Vivere pienamente il momento presente

• Connettersi con la natura e con se stessi

• Sperimentare un'esperienza all'aria aperta sull’acqua divertente e rilassante