Lago di Monate: la perla dei laghi lombardi
Tra i laghi lombardi, il Lago di Monate è una vera perla d’acqua dolce. Le sue acque limpide e ferme, il silenzio che lo circonda e la natura rigogliosa che lo abbraccia lo rendono un luogo perfetto per vivere SUPMindfulness. A pochi passi da Milano, questo lago regala una pausa autentica, lontana dal rumore e dalla frenesia. Qui ogni pagaiata diventa un gesto consapevole, ogni respiro un ritorno al presente.
La quiete sul Lago di Monate
Scopri una perla d’acqua dolce immersa nella natura lombarda, dove il tempo rallenta e tutto invita alla quiete.
Ideale per: chi cerca silenzio, connessione autentica con la natura e desidera ritrovare equilibrio interiore.
Regalati momenti di benessere
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Cosa faremo: lezione per principianti e tour in SUP nella riserva con meditazione sull’acqua.
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Benefici: calma mentale, equilibrio e benessere fisico.
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Adatto a tutti: sia a principianti che a esperti di SUP.
Pensa solo a rilassarti
Porta con te solo la voglia di rilassarti!
Attrezzatura fornita: SUP, pagaie, giubbotti di sicurezza.
Come arrivare: facilmente accessibile in auto e in moto.
Partecipare a SUPMindfulness sul Lago di Monate:
tutto quello che devi sapere
Per vivere l’esperienza in una delle location più suggestive tra i laghi lombardi, circondatə da acque cristalline e natura. Qui sotto trovi tutte le informazioni utili per partecipare con tranquillità, anche se è la tua prima volta sul SUP.
Lago di Monate: natura, silenzio e benessere sull’acqua
Il Lago di Monate di origine glaciale, è famoso per la sua limpidezza, ed è circondato da ampi canneti, boscaglia rigogliosa e ninfee – tratti distintivi del paesaggio che rendono l’esperienza SUP ancora più rilassante.
Pagaiando lungo le sponde, il silenzio è rotto solo dal fruscio delle canne alte tre‑quattro metri (come la Phragmites australis) e dal dolce richiamo di svassi, cigni e folaghe: un concerto naturale che ci accompagna anche durante la meditazione sospesi sull’acqua.
Questo ambiente, così vicino eppure tanto distante dal caos, è perfetto per esplorare il proprio mondo interiore con SUPMindfulness: un posto dove ogni momento diventa benessere autentico. Le sue acque cristalline, senza navigazione a motore, favoriscono la calma mentale e il senso di pace che porti con te anche una volta tornatə a riva .
SUPMindfulness sul Lago di Monate
Scivolando in SUP sulle acque limpide del Lago di Monate, la tavola diventa il tuo spazio di equilibrio, il punto da cui partire per esplorare il lago e – al tempo stesso – ascoltare il tuo mondo interiore.
Mentre pagai a ritmo lento, il corpo si armonizza con il movimento naturale dell’acqua, e la mente si alleggerisce, lasciando andare tensioni e pensieri. In questo contesto silenzioso e rigenerante, ogni gesto si fa più consapevole, ogni respiro più profondo.
La meditazione guidata sull’acqua, con le tavole disposte a fiore, è il cuore dell’esperienza: un momento sospeso tra cielo e lago per ritrovare calma, centratura e una connessione autentica con la natura.
Non è solo un’attività sportiva, ma un’esperienza di benessere che continua anche dopo il rientro a riva. Ti accompagna con una sensazione nuova: più leggerezza, più presenza, più equilibrio.
Perché scegliere il Lago di Monate
per SUPMindfulness?
Se cerchi un’esperienza di benessere a contatto con la natura, il Lago di Monate è il luogo perfetto. Le sue acque tranquille aiutano a ritrovare equilibrio, il paesaggio rilassa lo sguardo, il silenzio ricarica la mente.
Qui, sospesi sull’acqua, è più facile ascoltarsi davvero.
Cosa dicono i partecipanti?
Come raggiungere Osmate (Lago di Monate)
La partenza delle esperienze SUPMindfulness è dalla spiaggetta di Osmate, in un contesto naturale ideale per rallentare e ritrovare serenità.
🚗 In auto o in moto
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Arrivando da Milano o da Varese, prendi l’uscita Sesto Calende–Vergiate della A8/A26 e prosegui in direzione Cadrezzate tramite la SS629, che costeggia il Lago di Monate. Una volta arrivato a Cadrezzate con Osmate, segui le indicazioni per Osmate e raggiungi Via Aliprandi, dove si trova l’accesso diretto alla spiaggia libera.
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Nelle vicinanze del lago sono disponibili parcheggi gratuiti, comodamente raggiungibili sia in auto che in moto.
🚆 In treno + autobus
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La stazione ferroviaria di riferimento è Sesto Calende, servita dalla linea Milano–Domodossola. Dalla stazione, puoi prendere l’autobus N20/V121 fino alla fermata Cadrezzate, Mazzini/Davi, situata a circa 580m (8 minuti a piedi) dal lago. Il percorso completo Milano → Cadrezzate (treno + bus) richiede circa 2h45.
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Il percorso treno + bus impiega circa 2 h 45 (Milano → Cadrezzate)
Il tragitto finale, sia che tu arrivi in auto, moto o mezzi pubblici, si conclude con un breve tratto a piedi seguendo Via Aliprandi fino alla spiaggia libera di Osmate, ben segnalata e immersa nella natura.
Ti diamo tutta l'attrezzatura
Non hai bisogno di preoccuparti di nulla!
Ti forniremo tutto il necessario, inclusi SUP, pagaie e giubbotti di sicurezza, per vivere l’esperienza in totale comfort e sicurezza.
Scrivici e preparati a vivere un momento
di benessere indimenticabile!
Le uscite di SUPMindfulness sul Lago di Monte si svolgono principalmente durante la stagione estiva, scopri le prossime date sul calendario!
Ma siamo felici di organizzare sessioni personalizzate anche in altri periodi dell’anno. Che tu voglia vivere questa esperienza da solo, in coppia o con un gruppo di amici, contattaci per scoprire le date disponibili o per prenotare un’uscita su misura.