SUPMindfulness sui Navigli di Milano
sab 21 mar
|Associazione Nazionale Marinai D'Italia
Impara ad andare in SUP e vivi momenti mindfulness sui Navigli scoprendo Milano da una nuova prospettiva
Orario & Sede
21 mar 2026, 09:30 – 12:00
Associazione Nazionale Marinai D'Italia , Viale Gorizia, 9B, 20144 Milano MI, Italia
Partecipanti
Info sull'evento
SUPMindfulness è un viaggio sull’acqua e dentro di te Scopri il modo più semplice per avvicinarti al SUP e alla mindfulness, nel cuore di Milano.
Un invito a rallentare, respirare e ritrovare equilibrio… sospesi sull’acqua.
Preparati a scoprire Milano da una nuova prospettiva e a ritrovare il tuo benessere anche in città.
Come si svolge SUPMindfulness sui Navigli di Milano
1) Lezione introduttiva di SUP (sicurezza + tecnica base)
Fondamentale se è la tua prima volta, utile anche se vuoi perfezionare postura e pagaiata. Useremo tavole ampie e stabili: imparare sarà più semplice di quanto immagini.